Probleme lösen mit Meditation.

Probleme lösen mit Meditation.

Selbsthilfe für den Alltag Ein Handbuch der problemorientierten Meditation. Mit vielen grundlegenden Informationen darüber, was Meditation ist und nicht ist, wie sie wirkt und wie man meditiert, und zahlreichen Übungsanleitungen für Meditationen zur Lösung konkreter Lebensprobleme. Safis alter Ratgeber „Meditation löst Lebensprobleme“ ist teilweise in dieser neuen, ergänzten und überarbeiteten Ausgabe enthalten.